Importance de la stabilisation du cou dans les douleurs d’origine cervicale.
Publié le 21 juin 2022
Que cela soit à la suite d’un accident de voiture (whiplash) ou autre, un problème cervical aigu ou chronique qui engendre une douleur d’intensité variable, entrave l’activité musculaire qui a pour rôle de stabiliser la colonne cervicale, brisant ainsi l’harmonie des différents groupes musculaires, dont résultera un cercle vicieux, soit : augmentation des douleurs, augmentation des tensions musculaires, diminution de la tolérance en posture prolongée (assis ou debout), altération de la posture et diminution des capacités fonctionnelles.
Un programme de renforcement adéquat et une rééducation proprioceptive des muscles fléchisseurs profonds du cou et des muscles multifides, contribuera à diminuer les douleurs cervicales, augmenter significativement l’endurance dans vos activités de la vie quotidienne, ainsi que votre performance dans vos activités sportives.
