Service aux individus • Évaluation et positionnement sur vélo

Évaluation et positionnement sur vélo

Le vélo implique des mouvements répétitifs exigeants pour les articulations et les muscles. L’évaluation et l’ajustement de votre positionnement global, de votre biomécanique et de votre technique sont donc très importants pour éviter les inconforts et les blessures. Ce service comprend des recommandations personnalisées selon votre équipement et votre programme d’entraînement, que vous soyez un cycliste du dimanche ou un athlète confirmé.

Service
aux
individus

Un service à grande valeur ajoutée!

  • Obtenez des conseils personnalisés de la part d’un professionnel de la santé qui pourra ajuster votre vélo en fonction de votre posture et/ou de vos déficiences biomécaniques.
  • Évitez les mauvaises habitudes, les blessures et les inconforts.
  • Développez votre endurance.
  • Améliorez vos performances de distance et de vitesse.
  • D’une durée de 1h30, cette séance comprend:
    • Vérification de douleurs au besoin.
    • Mesure et ajustement sur le vélo.
    • Traitement spécifique au besoin
    • Conseils et exercices d’étirement et de renforcement.

Notre équipe

Pour communiquer avec ce département : 450-688-0445, poste 4

Gilles Gagnon, massothérapeute, kinésithérapeute
Julien Valiquette, physiothérapeute certifiée physiovélo

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