Service aux individus • Psychologie

Psychologie

Les enjeux menant un individu à consulter un psychologue varient grandement d’une personne à l’autre. On peut rechercher un soutien pour soulager une problématique de variation de l’humeur ou un état anxieux, ou pour faire face à des défis familiaux, relationnels ou personnel de différentes natures.

Service
aux
individus

Nos approches

Quels que soient vos motifs, nous vous offrons un environnement bienveillant, confidentiel et structurant pour vous accompagner dans votre démarche. Il suffit parfois de quelques rencontres pour dénouer vos impasses et résoudre vos difficultés. Il peut aussi s’agir d’un accompagnement à plus long terme selon vos besoins. Venez nous rencontrer.

  • Thérapie comportementale et cognitive (TCC).
  • Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT).
  • Approches thérapeutiques favorisant une intervention interactive à court terme et dont l’accent est mis sur l’efficacité thérapeutique et le développement de l’autonomie du client.

Un soutien de premier plan pour

Notre psychologue

Pour communiquer avec nous : (514) 777-3973

Isabelle Murray

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à l'action

Prenez rendez-vous. On adore prendre soin de vous!